很嚴重的心理問題

男 | 20歲

健康咨詢描述： 我上高中 高一高二因為腎虛得病 落下了一個經常焦慮 經常亂想 不自信的毛病 也沒有好好學習 學習一直倒數 現在已經進入高三下學期了 我學習也很差 我每天也想學習 但我一坐下來想學習的時候 我就開始焦慮 亂想 想自己學不好了 學不上大學怎麼辦等等 我也想控制著不去想 但我就是控制不住 最後索性就不去學了 就去玩了
我該怎麼辦啊 我也想考大學
還有我高三下學期使勁努力還能創造奇跡考上大學嗎 我現在除了英語很好之下剩下的科目都很差 快倒數了
誰能救救我啊 我現在很痛苦 我都不想活了

想得到怎樣的幫助：專家救命啊

      你的問題基本上還是由於家庭影響下造成的你自己本身的壓力很大,建議你能找機會先放松一下,不論什麼情況,先放松,在不考慮任何問題的情況下放松,然後給你個忠告：做最好的准備,做最壞的打算,放松後拿出一定考不上大學的打算,但是要做好准備,即使考不上也要考,也要努力.人在放松的情況下是有可能超長發揮的.
      祝你取得優異成績!