這是心理病嗎

女 | 0個月

健康咨詢描述： 比如:1.洗東西總覺得沒洗干淨
2.疊衣服要疊很久,總覺得沒疊整齊
3.看到有東西沒放好或哪裡髒了就會拼命去弄去擦干淨.
4.總是覺得有東西沒做好,比如怕忘記關門 ,忘記關煤氣,怕這怕那.
總之就是做什麼事情都會很多疑,做事情都要做很久才做滿意.

      你好：你有強迫思維的傾向.如果想克服的話那麼就不要過於的擔心自己做的不好.能正確的對待自己的成功與失敗.用一顆平常心去體驗生活.不要給自己太多的壓力.要承認現在的自我.能合理的去把握現在和未來.我想你的情況就自然克服了.希望我的回答能幫助到你.歡迎隨時回訪!