自己越來越丑，怎麼辦？

男 | 20歲

健康咨詢描述： 主要症狀:失眠
發病時間:09.3
化驗檢查結果:

曾經的治療情況和效果： 吃過藥但效果不佳

      我也一直覺得自己不好看,既然長得不好看,那就在事業上做出成績來,畢竟人還是要靠金錢,權利來決定社會地位的,而不是簡單的一張臉,失眠我也經常有,推薦多使用足浴,我覺得泡腳給人一種好心情,還有可以按摩腳部內側以上的突出骨頭上部（不好意思,叫不出骨頭名字）,也就是腳踝內側吧（應該是）,每天按摩幾分鐘應該會有效果,我最近也不失眠,但是我是淺睡眠,不能被一點聲音和光給打擾,我就使用耳塞和眼罩,對睡眠質量有部分提高,僅針對我自己