感覺自己好壓抑,現在不怎麼愛和別人交流

男 | 23歲

健康咨詢描述： 問題描述:我現在感覺自己好壓抑的,不想怎麼和別人說話交流,放不開自己大膽的和別人去交流,我感覺自己現在話都不會說了,感覺自己好笨,做什麼事都做不好,現在心理要承受好大的壓力,面對自己的問題我自己都不大感去想,想逃避,我現在都不知自己在做什麼,不知自己以後的路該怎麼走?

      你好：
      之前發生什麼事情了嗎?
      對你心理面還沒有解決的問題,千萬要有耐心.試著去愛問題本身,它就像一個被鎖住的房間,或一本外文寫成的書.不必先就急著尋找答案,因為你還接近不了它,所以不能現在就把它給你.你必須經歷磨難,當然,你需要經歷問題本身.或許不久的將來,你會逐漸地,甚至都沒有意識到,自己正在接近答案.