我不放心事情

女 | 16歲

健康咨詢描述： 患者男
歲
問題描述:我經常緊張,做作業總覺得做少了,老問同學,做完了嗎,其實都記錄了,但是我還是不放心,老問同學,問了10多遍,還問

      多給自己一些心理暗示,別緊張,把心放寬.你想啊,即使有一次兩次沒做完,又能怎麼樣呢?對吧?