歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 健康問答 >> 心理健康 >> 強迫綜合征 >> 很壓抑很苦惱

很壓抑很苦惱

很壓抑很苦惱

女 | 23歲

健康咨詢描述: 目前一般情況:不穩定
自從和我男朋友分手後(初戀),在和別的異性交往,很容易厭倦,很容易生氣,情緒時好時壞,暴躁,看什麼都不順眼

      <P>請你現在就放下心來,閉上眼睛想象,想一段很美好的故事.然後走到鏡子前,說:“沒什麼大不了的” 以後的日子裡別想這些無聊的東西.放松心情,出去走走,找朋友聊聊天什麼的比這個好的多,開朗點,現在馬上笑一個!</P>

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved