天天健康網 >> 健康問答 >> 心理健康 >> 失眠 >> 睡眠很差,經常失眠多夢怎麼辦?失眠多夢有
病情分析:你好,失眠的誘發多跟長期勞累過度,情志不遂等因素有關長期服用安眠藥物肯定是不行的,指導意見:我建議在配和針灸調理吧,合理安排自己的作息時間,避免勞累,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,可以使用棗仁安神顆粒進行治療。。
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