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請問每天只睡6小時對身體有什麼影響嗎

請問每天只睡6小時對身體有什麼影響嗎

男 | 23歲

健康咨詢描述: 由於要考研 所以每天只能睡6個小時左右  大概作息時間是晚上2點睡覺早上8點起床   而且白天要學習一天  我今年23歲 請問這樣下去堅持到1月份會對身體有什麼不好的影響嗎??
還有吃點什麼能補補大腦啊

第一次補充提問

我想具體問一下會對大腦有什麼損害嗎 這樣的用腦

發表於2008-10-1 22:59:44

      對大腦沒有什麼損壞,不用過於擔心

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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