我是一個司機經常跑長途!每次開..

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我是一個司機經常跑長途!每次開車幾小時後困的眼睛都要睜不開了!可是換司機我睡覺的時候卻翻來覆去睡不著了!什麼數數啊什麼都試過了!~每次都要一小時以上的時間才能睡著!平時在家睡眠質量也不好第2天起床感覺像沒睡好整天打不起精神

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