治神經衰弱，長跑完以後沒有覺得心跳加快，是不是強度

男 | 19歲

健康咨詢描述： 我19歲，06年做了心髒手術，現在醫生已經同意我跑步，但這幾天跑下來我總是沒有感覺到心跳，覺得心裡很安靜，就是腿很累，是不是我的強度小了？我有神經衰弱，這樣跑下去有治療效果麼？