抑郁。。。生活。。。沒有意義了。。。

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我是高三學生
 初三開始的。隱隱約約感覺自己不對徑了，隔三差五就睡不著覺，中午就更不用說了，後來變的脾氣暴躁，摔桌子咋凳子，把門上的玻璃也咋了。整個人坐立不安，心裡好像憋著氣，出不來也進不去，呼吸很短促，胸口也悶悶的，中考英語前一天晚上我睡了半天沒睡著，就起來喊我爸下了腕面條，吃了躺下，這才睡了，一看，都兩點了。
 即使這樣中考考的還是非常好，全市第三。似乎是一切都結束了，我也失去自我了，基本上是玩了一個暑假的泡泡堂。玩的昏天黑地，我爸感覺不對勁，弄了個“網絡爸爸”，才給我限制住。這個時候感覺精神有那麼一點萎，不過也沒啥，就上學去了。
 高一的時候，我在龍泉中學的理科班，就是那種上課快快的抓得緊緊的一定要出清華北大武大化工的，數理化生什麼競賽必須搞的那種班，上課的內容倒是沒啥，又不是高深莫測的東西，咱也懂，關鍵是老師天天在嘴邊搗鼓搗鼓的，你們這一幫子人啊，一定要以清華北大為目標，一定啊！現在考大學很容易，考好大學不容易，大學找工作不容易，好大學找工作容易～。。。。
等等，每天必說N遍。
 咱也是挺好強的的人，做事挺認真的，從小到大成績優秀，不然也不會到這學校來，重點嘛。但是這些話給我可以說是巨大的壓力，我就認為(潛意識吧。。)，考清華北大武大化工那就是我的職責，如果進了這種重點中學的重點班，居然考不上一個名牌大學，那你這三年你在哪裡搞什麼在啊？你對得起父母嗎？對得起老師嗎？嗯？？得，拼吧，拼了命了。
 臥薪嘗膽嘛，很多同學都是這種生活，咱也沒辦法，開始了。於是上課的時候把自己弄得非常緊張，考試的時候如果不緊張就會憋住氣，“創造”緊張，吃飯的時候要摳秒表，上廁所不能超過20秒鐘，在地球上行動就絕不走路，一定要跑步前行，節約時間；運動時間到了？見鬼，繼續看書！
 慢慢的，身體扛不住了。那裡都開始不舒服了。大腦最先罷工，他NND，累了！他老人家一歇菜就苦了我了，上課注意力渙散，思維不集中，最要命的是感覺做題根本是不可能的事情，為啥？看見那些黑黑白白的字，我完全無法理解那說的是什麼意義，如同幼兒園小朋友看時間簡史。
 我的心跳的很不正常，突突突突突的，跳個不停，就連晚上睡在那也在跳，我受不了了，從此開始從來沒睡過一天安穩覺。
我跟家裡人大吵，我說我有心髒病了！搞得我睡不著覺！煩死了！嚷嚷著吵了幾個月他們也煩了，就查吧。沒想到突發情況，還真有心髒病，是瓣膜病，還要做手術。（不過現在想想，那是的很多症狀與心髒並無關系）
 從武漢亞洲心髒病院出來，已經三個多月沒上學了，沒辦法，休息吧。在家養病，前半年真的是心髒有病要恢復，每走50m我就要停下來休息，失眠就更嚴重了，心髒都罷工了還能睡？突突突的，跳一晚上。
 半年過後，略有恢復，基本體力還是有了。爸媽問能不能去上學了。我說不行，心髒好點，腦袋還是糊的，學不了，於是繼續呆著。
 
 說真的，這段時間胡思亂想了許多的，我身材矮小，是個男生，18，9歲了，還只有一米58，咱又有心髒病，不知道以後能不能鍛煉身體了？？這種身體以後能找到工作嗎？這種外形以後能找到女友嗎？現在學習也學不了，急壞我了。晚上我一個人偷偷的哭，一哭就是半個夜晚，有時候我會想，這樣活著，有什麼意思？有時候我真想從我們家的那涼台上跳下去，一了百了。
 爸媽喜歡吵架，從我記事開始，就吵個不停，大概意思我也聽的明白:媽媽說爸爸個字太矮，出去丟人，又沒得本事，沒意思，要離婚。
吵吵鬧鬧的過了十來年，戰火從未平息。可能這個原因吧，我對自己的身高很在意，總是怕別人嘲笑我，這成了我的心結，不知何時可以解開。
 轉眼一年過去了，上學的日子到了，可是我去了沒到三天，就回來了。很簡單，沒辦法學了。看不了書，更無法完成創造性的任務。我又回家了。我整天呆呆的，木讷不已，我很傷心:這還是那個健康聰明，經常拿第一第二的你嗎？怎麼會變成這個樣子？？？
我的精神已經瀕臨崩潰了，再不尋求幫助恐怕我就無法解脫了。
 我去了精神科，大夫說我是抑郁症，在他們那裡住了兩個月，吃了些藥，做了些疏導，唯獨不敢做的就是運動，也就是打打乒乓球，羽毛球什麼的輕量級的，因為一運動，我的心裡就跳個不停，心率接近180，實在是難受死了。醫生說，要吃藥，每天運動，放寬心胸，慢慢會好的。我覺得有道理，就按照他說的做。做起來問題就都來了，別的好說，運動的時候實在不好把握，少了，一點也不累，恐怕不會有什麼效果，多了，自己難受，累的就剩趴在地上喘氣了。有幾次除去跑步，回來就連燒了三天三夜，唉～無奈中。
 
 就這樣一兩個月時間調整後，我又去了學校，本以為應該正常了吧？完全不是我想的那回事。我拿著書仿佛拿著天書。我只能從視覺上明白，那就是書，就是字，就是你曾經做的題目，至於內容？直線運動？加速度？導數？天。。。無法理解，思維緩慢，好像變成了一個傻子。
 
 其實我現在的心態還挺不錯的，不求得到什麼，只求能正常的活著。不過我覺得這種模模糊糊的狀態，仿佛在夢中一般，畢竟不是“正常”之列吧。
 
 於是。
 
 我又回家了。
 
 無奈了。
 
 無語了。
 
 沒辦法了。
 
 最後一句話。
 
 救救我吧。
 
 。。。
 

      輕運動~你只要練習慢跑快走就可以了~不需要鍛煉到感覺累~象在春秋季節只要走動到身上微微有出汗的感覺就可以~你是鍛煉身體~不是在練健美~關於學習~既然你前面說你一向成績都很好~那說明你的基本功扎實~那你現在出現的這種狀況很好理解~由於你當中停頓了這麼場時間~所以導致你的信心勇氣不夠了~就象古人所說的一而盛~再而衰~三而竭~```那你現在要做的很簡單~從頭開始~給自己定好計劃~從小學開始復習起~盡量在半年到一年內趕上你當初離開時的進度~其實這件事情本來到了高三就要做一遍的~你等於就是提前比別人多做一遍~這樣一來你非但不會拉下什麼功課~反而會比其他人更具有優勢~那麼到時候你的信心和勇氣自然就會回來了~`人是有惰性的~但人和豬的區別在於人會克服惰性~而豬不會~