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注意力不集中老胡思亂想怎麼辦

注意力不集中老胡思亂想怎麼辦

女 | 0個月

健康咨詢描述: 注意力不集中老胡思亂想怎麼辦
經常發呆,異想天開
上課沒效率,東西看不進去
好煩啊
高三了 
請幫幫我

      網友sunny5838的回答恰恰相反,這個正是導致問題的關鍵因素,應該盡量放松自己的情緒,想即使沒有考上很好的大學,又能怎麼樣?事實上也的確如此,你不覺得(也許你真的沒有關注過這個問題)周圍很多成功人士的學歷都是很一般,甚至普遍相對與那些博士碩士們學歷較底的麼?事實證明:“成績和學歷和成功的聯系不大”請記住這句話。高三是一個多事之秋,我們臨床很多病人的症狀就是從哪個時候開始的,直到嚴重後才知道成績原來沒有身體重要,家長都後悔不已,後悔當初給孩子的壓力過大,導致一些孩子的心理承受能力的極點,然後發生了很多我們不希望看到的後果。希望每個高三的孩子都能明白這點。望采納,有問題可點查看信息繼續溝通。

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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