最近經常要喝酒，飲酒前要注意些什麼呢

男 | 36歲

健康咨詢描述： 最近老喝酒的，想問下要怎麼做才好

曾經的治療情況和效果： 不能避免喝酒的情況出現的了

想得到怎樣的幫助：但是不想喝醉，對身體不好，做什麼能避免

      病情分析：
      酒能傷肝，為了盡量減少酒精對胃和肝髒的傷害，減少脂肪肝的發生。去赴宴之前，在家先吃點東西，讓胃裡有點東西墊著。
      指導意見：
      一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。