請問是不是身體虛弱？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 現在冬天很冷了，晚上剛躺下睡覺的時候特別冷，可到半夜裡就渾身出汗，這是怎麼回事，是不是因為身體虛弱出的虛汗？平時吃飯也不少，應該不會缺什麼營養吧？
第一次問題補充:我是一名２１歲的男士，我是做業務的，是不是與工作有關，平時吃飯不及時，可這幾天都吃的還可以，為什麼會這樣，是前兩天才這樣的．請問應該如何快速的補充，是不是要喝點糖水什麼的？

      您好：建議您適當地注意飲食習慣，注意休息即可。