每天總是想睡覺

女 | 24歲

健康咨詢描述： 每天都想睡覺,周末休息可以睡上一整天，但晚上睡眠質量很差，總是多夢易醒

想得到怎樣的幫助：要怎麼調理

      病情分析：
      你好，你這種情況屬於氣血虛引起的
      指導意見：
      建議中藥治療一下，可以吃點補中益氣丸，平時可以用黃芪泡水喝代茶飲，條件允許的話吃點西洋參，飲食忌辛辣油膩