鐵皮石斛怎麼吃最有營養？

男 | 30歲

健康咨詢描述： 我在網上買了幾瓶昌弘牌的鐵皮石斛，23年的大品牌，品質挺好的，專門用來調理腸胃的，最近腸胃不太好，想問下鐵皮石斛怎麼吃最有營養？

想得到的幫助： 想問下鐵皮石斛怎麼吃最有營養？

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，用鐵皮石斛調理胃腸道是可以的，會有一定效果，
      指導意見：
      建議你的這個情況，鐵皮石斛可以泡茶，也可以煲湯的時候放在湯裡面，營養都是比較好的，