20歲左右的人補充DHA就能提高記憶力嗎？

女 | 21歲

健康咨詢描述： 問題描述:我刻意的在吃含有DHA的食品和保健品.這樣好不好?作用大不大?有沒有哪種東西吃了過後能在短期之內記憶力變好些?