便秘

女 | 40歲

健康咨詢描述： 問題描述:我便秘吃什麼食物可以緩解病情?

      你好!建議服蘆荟膠囊.平時多飲水.多吃新鮮蔬菜和香蕉,梨,地瓜,核桃,花生,蜂蜜等.多運動.養成每天定時排便的習慣