關於泡涼水茶

女 | 0個月

健康咨詢描述： 現在天熱了,喝熱茶太難受,所以用涼水泡茶,之後放到冰箱裡.
晚上泡,第2天上午喝,可是又聽說茶葉泡久了不好……可涼水泡短了又泡不開.
怎麼辦???????
主要是怕上火,臉上長包

      應用熱水泡茶,之後放到冰箱裡.