正確的喝奶時間

女 | 17歲

健康咨詢描述： 歲
目前一般情況:以前隨便什麼時候喝了沒問題,但是,不是空服的咯,這段時間早上喝了會出現腹瀉,中午喝就沒事了,現在我都有點怕喝牛奶呀,請問是什麼原因呢?

      晚上睡前可以喝一杯，有助於睡眠.