夜間睡覺磨牙與消瘦有什麼關系？

男 | 28歲

健康咨詢描述：  
 
   經常聽我老婆說在我晚上睡覺的時候老磨牙。最近我飯量也很大，但納悶的就是臉蛋還是瘦巴巴的沒見長一點肉。
   請問磨牙與清瘦有什麼直接或間接的聯系嗎？有什麼良策能使我的臉長胖一點點。謝謝解答！
第一次問題補充:(2007-11-30 8:03:46)伴有長時間的口臭，皮膚干燥，尿黃等不良症狀。請問我可能是什麼原因引起的？

      有人在晚上睡覺中常發出咯咯咯咯的咬牙聲，早晨起來問他卻不知道，醫學上把這種磨牙稱為夜磨牙.磨牙症是指人在睡眠或醒著時有無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為.由於牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”.又因為它多發生在夜間睡眠時，又叫“睡覺磨牙”.醫學專家指出：由於磨牙導致使牙齒強烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護物質過分磨損，使保護物質下面的牙本質暴露出來.輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏；重者可導致牙床經常出血、發炎、牙齒松動甚至脫落.此外，長期磨牙還會引發一系列的並發症.如：長期磨牙導致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛；嚴重時引發頭痛、頸背部陣痛等；還會導致睡眠質量下降、記憶力減退、引發口臭或口腔異味、損傷聽力和味覺，導致心理抑郁而悲觀厭世甚至產生輕生等可怕後果.人在6歲至13歲都處於換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象.但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態.磨牙不僅影響牙齒的美觀，還會破壞牙齒的質量以及損傷牙龈導致牙龈出血或造成牙齒脫落.對於青少年的磨牙不僅會造成牙颌畸形，還會影響到他們的身體發育,甚至導致自閉症等心理障礙.另外，磨牙還會影響親人和自己的睡眠質量，使患者精神緊張，嚴重者甚至會導致心理抑郁而產生輕生等可怕的後果.?夜磨牙的防治應從病因入手，方能收到好的效果.（1）消除緊張情緒?解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片.（2）養成良好的生活習慣??起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣.（3）懷疑有腸道寄生蟲者??在醫師指導下進行驅蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁.（4）糾正牙颌系統不良習慣：如單側咀嚼、咬鉛筆、錯?等.（5）以上治療仍未見好轉??應到口腔醫院制作一個牙列?墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下.?墊可消除?干擾，緩解肌緊張.入夜之後，人們大都已酣然入夢.然而有一些人（特別是少年兒童），在熟睡時會磨起牙來.由於夜間磨牙時口中沒有食物，唾液的分泌量也相應減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”.如果經常“干磨牙”的話，對牙齒的磨損就相當嚴重.時間一久，受磨損的牙齒就會不同程度地發酸或疼痛，有時還會形成下颌關節紊亂症.