關於一些個人體質和食物的問題

女 | 0個月

健康咨詢描述： 各位老師好，我一直覺得自己是個容易上火的體質，請問如何才能真正知道自己屬於哪種體質呢！
另外，我喜歡吃海鮮，還有一些零食！請問，海鮮會上火嗎？那種干的鱿魚絲、鱿魚仔會上火嗎？水煮的板栗會上火嗎？柚子到底是清火的還是上火的？溫水喝蜂蜜是上火的嗎？
上火和降火的水果都有哪些呢？
謝謝！

      還有什麼不明白歡迎再次提出.