酸性食物怎麼樣定義？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 酸性食物怎麼樣定義？
在生活中，怎麼樣辨別酸性和鹼性的食物？

      生活當中，魚、肉、米飯、酒、砂糖等，全都是酸性食物鹼性食物如海帶、蔬菜、白蘿卜、豆腐等多半是不易引起食欲但卻對身體有益的食物正常來說鈣質多的就是鹼性食物，磷質多的就是酸性食物特別白米飯是典型酸性食物