吃什麼失誤補腎？？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 吃什麼失誤補腎？？吃什麼失誤補腎？？

      食物：黑豆、刀豆;韭菜、大蔥、蒜、淡菜;蝦、泥鳅、驢肉、牡蛎、鹌鹑、雞蛋、鴿肉、狗肉、羊肉；魚類、海藻;雞蛋;蜂蜜等等藥補不如食補，食補不如神補。還要加強適度的鍛煉。