關於喝蜂蜜的問題

女 | 0個月

健康咨詢描述： 醫生您好，大家都知道蜂蜜是中老年人保健的好食品，我27歲，請問能不能長期喝蜂蜜，另外有人說清晨起床後空腹喝蜂蜜效果最好，請問是不是這樣？還有長期喝蜂蜜，會不會體內含糖量過高啊？
謝謝醫生

      你好,可以的,很好.別擔心發胖的問題.只要不過量是完全沒事的.