哪位能幫幫我?身高問題啊

男 | 16歲

健康咨詢描述： BR>

本人現在1:60 14歲那年長了10幾厘米 現在長的好慢 有些擔心 555 拜托 有秘方 請告訴我. QQ315730622  拜托了 -_-^_^

      夏天長得快,需要足夠的睡眠(晚11點以前睡),飲食合理：主食不能少吃,另外要多吃新鮮蔬菜水果,瘦肉,蛋,奶...適當運動(最好蹦高的).天熱可以在下午5點左右吃飯以前運動,還要保持心情舒暢.男孩晚長,你才16,一定能長高.