十招讓你的心理越來越年輕

　　返老還童法

　　常回憶童年趣事，拜訪青少年時的朋友，故地重游，舊事重提，仿佛你又回到童稚時代。

　　精神勝利法

　　要不服輸，保持旺盛精力，遇到挫折失敗不灰心喪氣，從精神上到行動上要戰勝它。

　　騰雲駕霧法

　　讀書、看電影、看電視或聽人講話，要專心致志並隨之騰雲駕霧似地將思維擴展開去。

　　異想天開法

　　極力把自己想象成實踐者，擺脫觀賞者的地位，做主人，莫做客人。

　　投機取巧法

　　每天盡量省時、省力、節約，想出新辦法解決問題。

　　貪得無厭法

　　對知識的獲取永遠不要滿足。每天的計劃要排滿，使自己的生活充實豐富。

　　到處伸手法

　　廣交朋友，樂為大家辦好事，做一個社交家、外交家。

　　眾采博集法

　　要有廣泛的興趣，喜歡釣魚、養花、書法、繪畫以及收藏各種物品等。

　　平心靜氣法

　　遇到不愉快或生氣的事，不要發脾氣或急於行事，先平心靜氣10分鐘。

　　見異思遷法

　　對新鮮、奇特、未知的事，要喜歡它、接近它、研究它、掌握它。