解讀心理抑郁的幾個誘因

　　抑郁症典型的表現主要表現是情緒持續低落，郁郁寡歡，悲觀厭世，心理功能下降，自我評價降低，不願與人交往，情緒呆板，總以"灰色"的心情看待一切，對什麼都不感興趣，自罪自責，內心體驗多不幸、苦悶、無助、無望，總感到活著沒有意思。並且可以伴發多種軀體不適，如失眠和食欲減退等。我們國家抑郁症的診斷標准是：抑郁發作以心境低落為主，與其處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕、甚至發生木僵。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。

　　而抑郁症發病的危險因素主要有下面的幾個：

　　1、性別：女性發病率高於男性，約為2倍;

　　2、年齡：除發年齡在21～50歲，21～25歲和41～50歲為兩個高峰年齡段;

　　3、學歷：學歷越高，發病率也高;

　　4、婚姻狀況：抑郁症的患病率以分居和離婚者高;

　　5、家族史：有抑郁症家族史的危險度為沒有家族史的1.5～3倍

　　6、性格特征：有缺乏活力、不安全感、內向性、缺乏自信、依賴性強等性格的人易患抑郁症

　　7、地區：城市高於農村

　　8、童年經歷：11歲前失去雙親是患抑郁症的一個 危險因素;生活在恐怖的、敵對的及充滿焦慮、抑郁等情緒環境的家庭的兒童，成人後 患抑郁症

　　9、心理壓力：抑郁症發病前，發生精神刺激的比例明顯增高，尤其是老年人更易在生活事件及軀體疾病情況下產生抑郁症

　　10、親密伙伴關系的缺乏：親密異性關系缺乏是抑郁症的危險因素，如果女性沒有親密伙伴關系，尤其是沒有丈夫或男友，發生重大生活事件或重大困難是其他人的4倍

　　11、產後：產後6個月是抑郁症的高危期。

（實習編輯：梁子豪）