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疑心病是什麼病 疑心病怎麼治療

疑心病往往開始來源於某件事情或某個你信任的人傷害了你,使你從此不再輕易相信任何人任何事,那麼疑心該怎麼治療,疑心病是什麼病呢?今天小編就來跟你說說吧。

疑心病是什麼病

疑心病是一種心理疾病,是“無病疑病”的一種不健康的心理。有疑心病的人常常會懷疑這懷疑那的,弄得身邊的人都緊張兮兮的。患有疑心病的人整天感到心煩意亂、無所適從、頭昏眼花、心慌氣短、四肢無力、渾身不適,不是這裡痛,就是那裡不舒服,吃飯不香,睡覺不安。有時對醫生的解釋也聽不進去,甚至希望醫生說他有病或責怪醫生對自己不關心,責怪醫療設備落後,沒能查出自己的病等。隨著疑心病症的發展,各種症狀還會加重、增多,甚至懷疑自己患了不治之症。臨床心理學家表示,這類人本身性格有焦慮傾向,總是想負面的東西,當接解的健康知識多了後,思前想後,因此容易“對號入座”,擔心自己有病。有些“渾身不舒服”的身體不適症狀,與情緒問題大有關系。

疑心病怎麼治療

疑心病可以分成2個大類:一個是心理性的疑心病,一個是生理性的疑心病。

心理性的疑心病

心理性的疑心病主要表現在過分敏感,疑神疑鬼,對誰也不信任。形成的主要原因是過去遭受的感情傷害,比如吹毛求疵的家庭教育、父母或者周圍人對感情的背叛、愛情甚至婚姻的挫折、職場的人際失敗等。是典型的“一朝被蛇咬十年怕井繩”心理,是下意識的把對曾經傷害過ta的人的感情移植到現在的人身上,即所謂的負移情。不僅有此心理問題的當事人痛苦不堪,即便是ta的身邊人同樣也是苦不堪言!當事人在多數情況下能夠認識到自己的不對,但就是無法糾正。

心理性疑心病,實際上是自卑的表現,是過去生活陰影的延續。要想解決此類問題,首先就是化解曾經的傷害造成的消極影響,然後是逐步轉換思維方式,樹立自信生活態度。這種類型疑心病,可以使用催眠來解決,也可以使用普通的心理技術來解決。 

生理性的疑心病

生理性的疑心病是真正意義的疑心病,表現形式也是多種多樣,比較典型的有三類。

其一:心髒病、胃痛、肝髒痛,當然,這些所謂的病痛,經過醫學檢查,都是沒有器質性病變的。這類疑心病,往往持續的時間很長,雖然沒有病,但卻有實際的痛苦,經常搞得當事人及其家屬人心惶惶。時間久了,家屬就又會覺得當事人是在裝病,對其不信任甚至厭煩,當事人則不僅繼續飽受痛苦的折磨,還覺得自己不被理解、很委屈。此種疑心病是最危險的,容易在負面體驗的影響下,進行消極的自我暗示,最終疑心病演變為真實的軀體疾病。(催眠解決心理問題,都是利用正面的體驗,然後配合積極的暗示,最終得到解決的。)

其二:感冒、發燒、頭暈頭痛,這類以面臨重要考試的學生或者面臨重要責任的職員為主。症狀在面臨挑戰性事件之前出現,打針吃藥也無法完全康復,但是當挑戰性事件結束之後,症狀就會莫名其妙的消失。此類疑心病是最阻礙命運前途的,當學生面臨高考或者職員面對難逢的機會的時候,由於這種潛意識的消極應對危機機制的制約,往往使當事人與成功失之交臂!

其三:性功能問題,典型的是陽痿早洩以及性冷談、性交疼痛。這種問題同樣沒有器質性損傷,比如藥物以及物理創傷。此種疑心病對家庭關系的影響很大,直接減少生活的樂趣,甚至引發家庭危機。此類問題,很容易搞定的。
疑心病基本屬於獲益性疾病的范疇,即借助疾病,為自己緩解壓力、逃避責任以及博取同情諒解等。另外需要特別點明:當事人采取這種方式來緩釋壓力、逃避責任以及博取同情,絕對不是其有意識進行的,純粹是潛意識的行為。因此,當事人無法自我控制,指責他們是完全錯誤的。

疑心病預防保健

認識危害,加強修養

要認識到無端猜疑的危害及不良後果。英國哲學家培根說過:“猜疑之心猶如蝙蝠,它總是在黑暗中起飛。這種心情是迷陷人的,又是亂人心智的。它能使人陷入迷惘,混淆敵友,從而破壞人的事業。”我們認識了多疑的危害,就要果斷地克服多疑,要用高度的理智、寬闊的胸懷,友善的態度對待他人,只要我們心廣大如天地,虛曠如日月。就不會為這些小事而斤斤計較,無端猜疑了。

及時溝通,解除疑惑

世界上不被誤會的人是沒有的,關鍵是我們要有消除誤會的能力與辦法,如果誤會得不到盡快的解除,就會發展為猜疑;猜疑不能及時解除,就可能導致不幸。所以如果可能的話,最好同你“懷疑”的對象開誠布公地談一談,以便弄清真象,解除誤會。

疑心病的危害

疑心病會引發頭痛

緊張心理是偏頭痛的主要根源。通常10個女人當中,就有一個患不同程度的偏頭痛,但只有一半會主動尋求治療。一般來說,如果你反復感到眼眶周圍疼痛、惡心時,很可能是偏頭痛的前兆。

疑心病會引起失眠

失眠總是隨著心理壓力和負擔加重而加重。特別是女性容易在生理周期當中出現搶眼。通常的狀況是:一到排卵期就嗜睡,一過了排卵期就睡不著。

疑心病會產生強迫性格

強迫追求自我安全感和軀體健康。可有程度不同的強迫觀念和強迫行為。強迫性格的人易發展為強迫症。

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