長期心煩意亂或患焦慮障礙 及早就醫痊愈率高

　　黃女士，35歲，公司職員，最近兩年因工作變動，經常出現心煩意亂、頭昏頭痛、做事無耐心等現象，還總擔心兒子身體不好、擔心自己被解雇。一次回家途中，她突感心慌、心悸，大汗淋漓，癱軟於路上，但送醫全身系統檢查卻未發現異常。此後發作頻繁，每次持續10多分鐘。

　　這是一位典型廣泛性焦慮伴驚恐發作的病人。起病之初出現的心煩意亂等症狀往往不被重視，或者是被當成其他內科疾病，但事實上這些表現都是典型的焦慮障礙症狀。

　　焦慮障礙有哪些類型？

　　焦慮障礙不是一個特定的疾病單元，而是一大類疾病的總稱，它包括：

　　1、驚恐障礙：經歷反復和無法預期的驚恐發作後，持續擔心再次出現驚恐發作或驚恐發作時的某些表現(如感到就要死去或發瘋了)。

　　2、廣場恐怖症：對一些難以逃避或得不到幫助的情境(如公共汽車、劇院，或黑暗空曠的場所)的焦慮、恐懼，並且產生回避行為。

　　3、社交恐怖症：在社交的場合中出現害羞、局促不安、尴尬，或害怕出丑、不能在別人的注視下進行一些簡單操作活動(如寫字、演講等)。

　　4、廣泛性焦慮障礙：對生活多方面過度擔心，包括家庭、健康、工作或經濟情況。

　　5、強迫症：出現難以控制的強迫思維(如擔心污染或傷害自己和家人)，或不能控制的強迫儀式行為(如反復清洗、檢查、計數)。

　　6、軀體形式障礙：以持續擔心或相信各種軀體症狀為特征，反復就醫，盡管檢查結果均正常或者醫生反復解釋，均不能打消疑慮。

　　如何判斷焦慮是否過了頭？

1 2 下一頁

• 上一頁:怎樣才能逃離孤獨
• 下一頁:治療七種異常心理的運動療法