孕期半夜抽筋

    隨著孕期的慢慢變化，許多孕婦到了妊娠後期，常常會有抽筋的症狀，因而引起影響睡眠的品質。許多醫師認為抽筋的問題大多來自於在睡眠姿勢的關系，通常腳掌向下時會比較容易抽筋。另外，也可能喝局部血液循環、血液酸鹼度平衡有關。