3種家常菜“最毒”吃出癌症來

概 述

中國人最會吃，也最會烹饪食物，5千年的中國文化造就了許許多多的家常菜。雖然家常菜美味可口，是眾多人都喜歡的佳肴，那你知不知道哪些家常菜最不健康？即使是前人留下來的美味食譜，由於當時技術科技的落後，很多對人體沒好處，甚至可以吃出癌症的食譜十分平常的存在於我們生活當中！！接下來我為大家列舉3種可以致癌的家常菜吧！

步驟/方法：

1第一種就是干煸豆角了。其實這種食品就是油炸食品，不要被它的名字迷惑了。由於是油炸所以熱量很高，還有可能帶來安全風險。很多時候在油炸時，豆角可能外層炸干了但是裡面確實不熟的。而如果豆角不徹底做熟，就可能導致食物中毒。

2第二個就是地三鮮了，由於地三鮮的制作過程就是用油來炸熟的，炸的過程中地三鮮中的茄瓜就會把大量致癌油吸收進去，而營養全都毀了。而且土豆油炸之後，食材中本來應該存在各種豐富的維生素，也幾乎所剩無幾了。

3最後一種就是油炸蓮藕。這種食物制作需要塗上面粉後再用高溫炸。雖然說藕是營養健康的食材，但它的澱粉含量卻非常的高，加上炸的時候外層有面粉，這樣的食物外層面粉經過高溫油炸會產生許多致癌物。

注意事項：

這樣就可以看出以上這下家常菜是最不健康的，會有毒侵害你的健康，甚至能吃出癌症。3種家常菜“最毒”，吃出癌症來，不可多吃。