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冬日美食 四款家常菜

  鄉裡煎豆腐

  材料:老豆腐500克、韭菜50克 、剁椒10克、鹽3克 、雞精2克 、高湯100毫升 、油25毫升

  做法:

  1、豆腐切成3厘米寬、5厘米長、半厘米厚的大片。韭菜擇好洗干淨,切成約1厘米長的小段。

  2、平底鍋燒熱後加油(2茶匙,10毫升),中火燒至六成熱,放入切好的豆腐片煎至兩面金黃。

  3、大火燒熱鍋中的油(1湯匙,15毫升)至六成熱,放入剁椒炒香,再放入煎好的豆腐片和高湯,加入鹽和雞精調味,焖約3分鐘。

  4、放入韭菜段,焖1分鐘即可。

  黑糯米甜麥粥

  材料:黑糯米120g、小麥50g、糖l00g

  做法:

  1、將黑糯米以及小麥分別洗干淨,去雜質,浸半小時。

  2、取一瓦煲加入半煲水,煮滾後加入材料,中火煮成稀粥。

  3、黑糯米以及小麥都煮稀後加糖,即可食用。

  素魚香肉絲

  材料:素肉絲(水面筋)150克、茭白1根、蔥10克、蒜10克、姜5克、泡椒20克、醋1勺、老抽1勺、生抽1勺、白糖1大勺、澱粉1勺、香油1勺、料酒1勺、清水3大勺

  做法:

  1、素肉絲切成7厘米長的段,加入清水煮開2分鐘撈出,用清水沖洗後濾水。

  2、茭白去殼去皮後切絲,入沸水焯一下撈出濾水。

  3、蔥姜蒜切末、泡椒去蒂去籽切碎,所有調料混合加入清水和澱粉拌勻成兌汁。

  4、炒鍋燒熱下油燒熱,下素肉絲煸炒2分鐘盛出。

  5、炒鍋留底油,下蔥姜蒜末炒出香味,再下泡椒編出紅油。

  6、倒入素肉絲和茭白絲煸炒均勻,倒入兌汁炒勻收汁,淋入香油即可。

  金湯煨面

  材料:仔雞500克、草菇200克、黃桅子15克、面條200克、油菜3棵、香蔥1棵、蔥、姜、鹽、胡椒粉

  做法:

  1、雞塊洗淨,冷水下鍋焯過。

  2、砂鍋中放入焯過水的雞塊、蔥、姜,倒入適量清水。

  3、放入草菇。

  4、黃桅子洗淨放入鍋中。

  5、大火燒開,小火煲2小時左右,調入鹽,再煲15分鐘即可。

  6、另取一鍋水,待水煮滾後,放入面條汆燙約1分鐘,撈起瀝干備用。

  7、砂鍋中,放入汆燙過的面條、油菜、胡椒粉,一起煮至軟後,即可盛碗,再撒上香蔥末即可。

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