歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 健康飲食 >> 四季飲食 >> 夏季飲食 >> 夏季正確的使用西瓜清涼一夏

夏季正確的使用西瓜清涼一夏

  你們沒有想到西瓜的用途很廣吧,其實它可以用來調配很多食物一起吃的,西瓜是很多人都喜歡的水果,又是一年盛夏時,西瓜又成了當下最常見的水果,每天一個西瓜已經成為大部分家庭的基本菜單了。大家都知道西瓜水分多,清涼解渴,可以用來驅散夏季的酷熱。可是,有多少人知道西瓜有哪些功效作用呢?而且又有哪些星期美味的西瓜制品呢?不知道?沒關系,下面就由小編來為大家介紹一下吧!

  西瓜是典型的“瓜中之王”,原產地為非洲。唐代時引入新疆,五代時期引入中國。屬葫蘆科,有多個種子。

  

  中國南北皆有西瓜栽培,西瓜是一種雙子葉開花植物,植株形狀像籐蔓,葉子呈羽毛狀。它所結出的果實是瓠果,為葫蘆科瓜類所特有的一種肉質果,是由3個心皮具有側膜胎座的下位子房發育而成的假果。西瓜主要的食用部分為發達的胎座。果實外皮光滑,呈綠色或黃色,果瓤多汁為紅色或黃色,罕見白瓤。西瓜性寒,味甘甜;它有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;有助於治胸膈氣壅,滿悶不舒服,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等症。皮還可以做菜、入藥等。

  西瓜的功效與作用

  西瓜果皮、果肉、種子都可食用、藥用。籽殼及西瓜皮制成“西瓜霜”專供藥用,可治口瘡、口疳,牙疳,喉蛾(急性咽喉炎),及一切喉症。

  西瓜皮用來治腎炎水腫、肝病黃疸、糖尿病。

  西瓜子有清肺潤肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽殼用治腸風下血、血痢。

  西瓜果肉(瓤)味甘,歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等症。

  1、降熱解暑、降血壓

  具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用,對貧血、咽喉干燥、唇裂,以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。

  2、天然水潤防曬霜

  夏季的陽光分外強烈,日光直射導致紫外線較強,西瓜的含水量在水果中是首屈一指的,所以特別適合夏季補充人體水分的損失。

  3、大便通暢

  吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,對治療黃疸有一定作用。  

  4、抗衰老

  新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。

  介紹完西瓜的基本信息以及功效作用,對於喜歡西瓜的同學是不是很想馬上拿起西瓜就吃呢?不要急,下面小編再為大家介紹一下西瓜的其他吃法,保證讓您滿意!

1 2 3 下一頁
春季飲食夏季飲食秋季飲食冬季飲食四季飲食

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved