美容護膚 黃豆雪梨豬腳湯

　　常喝梨湯對女人很有好處，梨子自古就有“百果之宗”的美譽，用雪梨來做湯，更可以祛咳潤肺，清心美膚。喝這道黃豆雪梨豬腳湯，對於光滑皮膚、緩解聲沙、口干有明顯的效果，還能降血壓和滋養清熱哦!

　　食材：

　　雪梨1個、大豆50克、豬腳半只、姜3片、鹽

　　烹制：

　　1、豬腳加入姜片飛水去異味，分成塊;

　　2、加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜，加足清水煮到沸騰;

　　3、維持旺火繼續沸煮15分鐘轉慢火再煲1個小時即可，喝前根據個人口味加鹽調味。