普洱熟茶的功效與作用：護胃防癌醒酒

概 述

普洱熟茶在我們的生活當中是非常常見的，並且具有很好的養生效果，對於我們人體來說，功效與作用也是非常多的，在生活當中經常性地喝一些普洱熟茶，對於我們的身體來說，可以取得很好的降脂降壓，防止動脈硬化，預防便秘的功效，並且還可以幫助我們保護自己的胃，在生活當中適當的喝一些還具有防癌醒酒的功效，在這裡和大家具體的分享一下吧！

步驟/方法：

1普洱熟茶幾乎可以說是沒有副作用，雖然普洱茶有減肥的功效，但是生的普洱茶易傷腸胃，但是熟的普洱茶就不一樣了，普洱熟茶可以降脂，降壓，防治動脈硬化，預防便秘，利尿，養胃，養顏，減肥等功效與作用，還可以幫助保護我們的胃部。

2普洱熟茶含有豐富有益菌群，不會對胃產生刺激作用，而且能夠在胃的表層形成附著膜，對胃產生有益的保護，經常飲用可以起到養胃和護胃的功效，不僅如此普洱熟茶每天晚上喝一杯還具有促進睡眠的作用。

3普洱熟茶主要的活性作用成分是紅茶素、黃茶素、茶褐素和維生素C等。由於加工過程中微生物的作用，在發酵熟制的過程中轉化形成了許多物質，對提高人體免疫功能發揮重要的作用，在生活當中，大家都可以適當的喝一些。

注意事項：

普洱茶和普洱熟茶是不一樣的，熟茶經發酵後，在酶的作用下，能夠產生不少新的營養物質，所以在普通茶的基礎上，又有了更多功效，對於中老年朋友們來說，在生活當中我們就可以多喝一些普洱茶。