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吃素對老年人好麼?
老年
人由於熱量消耗減少、食欲減退,或者出於
減肥
和防治
高血壓
的目的,而禁葷吃素。這實際上是不智之舉,對身心
健康
有害。
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全蒜物質改善中老年人衰弱體質
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老年人多吃草莓和菠菜
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