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有助老年人冬季壯陽的食物
有些
老年
人在寒冷的冬季,由於身體陽氣不足,常常會特別畏寒怕冷,其實,如果在
飲食
上選用一些補氣助陽的食物,就可使代謝加快,分泌功能增強,有效改善這些症狀。
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老人飯菜具備八要素
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怎樣看待食物中的膽固醇
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