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空腹喝綠茶不利胃腸

  綠茶的保健作用已為大家熟知,而且隨著國際上對綠茶保健作用研究的越來越深入,綠茶似乎已經成了很多人養生保健的不二選擇。很多人整天是茶杯不離手,綠茶不離口,早上一起床也有人把喝上一杯綠茶當成習慣。但國家茶葉質量監督檢驗中心研究人員提醒,對腸胃保健不利。
營養飲食滋補調理飲食禁忌

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