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洋蔥茄子長吃可減少老年斑
老年
斑又叫“壽斑”,常常出現在
老人
的手、臂、面頰等位置,醫學上稱之為“脂褐質色素”。這種色素是細胞酸氧化後的產物,它不僅聚集在皮膚的細胞膜上,還會侵犯體內各個髒器。洋蔥富含硫質和人體必需的
維生素
,能清除體內的不潔廢物,使肌膚潔淨,減少老年斑,延遲皮膚老化。
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一日三餐的科學進食比例!
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多吃豆腐 克服更年期
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