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六大偏方治療老年斑

我們都說愛美是女性的天性,這句話是非常正確的,不管是年齡的大小女性朋友都會非常在意自己的美貌,但是很多女性朋友在進入了老年之後,會因為自身的身體原因而出現老年斑,這對老年女性來說是一個非常大的困擾,如何進行治療才能夠幫助女性治療老年斑呢!
  
  六大偏方治療老年斑
  
  1、生姜
  
  生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素,有很強的對付自由基的作用。實踐證明,飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續生長的跡象。
  
  服用方法是,取適量鮮姜片放入水杯中,用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘後,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
  
  2、黃滑松茸
  
  黃滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延緩組織器官衰老,促進新陳代謝,提高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸還具有補腎強身,恢復精力,益胃補氣,強心補血,健腦益智,理氣化痰作用。
  
  黃滑松茸干品20-30克,冷水泡2小時,洗淨。鍋加底油炝鍋,倒入黃滑松茸炖半小時以上,加調味料。吃黃滑松茸喝湯。
  
  3、猕猴桃
  
  猕猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。猕猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙,脾胃虛寒的老人不可多吃,容易腹瀉。
  
  4、西紅柿
  
  西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
  
  西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
  
  5、黃瓜粥
  
  材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。
  
  做法:將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗干淨,生姜洗淨拍碎。鍋內加入水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時間下入黃瓜片,入精鹽調味即可。
  
  現在科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。
  
  經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
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