老人別忽視冬天的感冒

 　進入寒冬季節，老人身體各項功能衰退，抵抗力下降，各種疾病更加容易趁虛而入，冬季老人常患疾病主要有感冒、肺炎，而且，很多的老年人的肺炎都是由於感冒引發的，因此，39健康小編溫馨提醒老年朋友，患有感冒疾病不要掉以輕心，要及時去醫院檢查治療，防止一些不必要的並發症。

由於老年人抵抗力低，身體各部分的功能減弱，一場小小的感冒就能引發肺炎，因此對有慢性呼吸系統疾病如哮喘、氣管炎、慢阻肺的老年患者來說，過冬時要特別注意預防肺炎。

老年人得了肺炎若不及時治療，會同時引起多個器官系統的連鎖反應，比如呼吸衰竭、心髒功能衰竭、血液細菌感染、腦膜炎等，這些連鎖反應的致死率和致殘率很高。研究結果顯示，有20%的老年肺炎患者有全身血液細菌感染，就是我們常聽說的敗血症;當肺炎球菌經血流侵入中樞神經系統時，會引發腦膜炎，導致多達80%的患者死亡，即使搶救成功，也會留有不同程度的神經系統後遺症。

老年患人由於長期患呼吸系統疾病，損害了呼吸道的自淨功能，使引起肺炎的細菌容易存留在呼吸道裡，當機體的免疫力稍有下降時，這些細菌就會大量繁殖，加上天冷，老年人的抵抗力差，會使肺部炎症增加，反復發作，使原先的哮喘、氣管炎、慢阻肺等疾病加重，嚴重影響呼吸系統的換氣功能。

老年人冬季預防感冒，每天都要吃些新鮮蔬菜水果增加水分和維生素。此外還要多飲水，吃易消化或半流質食物，以利濕化痰液，及時排痰。肺炎常伴有高熱，機體消耗很大，故應提供高能量，進食高蛋白且易於消化的食物。維生素C能增強人體抵抗力，維生素A對保護呼吸道粘膜有利，忌煙酒，慎用辛辣刺激性食品，以避免產生過度的咳嗽。

小小的感冒帶來的並發症確實是很有殺傷力的，所以，不僅是老年朋友。大家都不應該忽視冬天的感冒。