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老人膝關節疼痛是怎麼回事

  老人膝關節疼痛是怎麼回事?經常有些老年人因為膝關節疼痛來醫院診治,並跟大夫訴苦:我每天都進行壓腿、搖晃膝關節、揉膝蓋骨等鍛煉,還經常去爬山,可這膝關節怎麼會越來越痛呢?

  人體的所有器官隨著年齡的增長都會出現不同程度的老化,膝關節最早出現老化的部位是髌骨和股骨滑車之間的關節軟骨,這個關節的作用是加強伸膝的力量,所以在下肢用力伸直的過程中,髌骨會向後緊緊地壓向股骨滑車井上下滑動,產生很大的磨擦,當磨損積累到一定程度後。不管有沒有外傷或者老化的原因,都會損傷軟骨。

  所以,老年人有髌骨附近的疼痛時,盡量不要再去做增加髌骨軟骨磨損的動作,同時盡量節約使用膝關節。

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