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專家表示:暫無研究表明醋泡花生米能降血壓
除醋浸泡花生米外,還流傳著一些類似的偏方,如醋蛋(用醋浸泡雞蛋)、醋蒜(用醋浸泡大蒜)等。那麼,這些偏方有沒有用呢?專家表示,並沒有研究去實驗過這些偏方是否真實有效,但多數市民都在坊間互相流傳,效果有待考證。專家指出,從偏方的組成看,雖然醋、花生米、雞蛋或大蒜等都是不錯的食物,都比較健康,但要說它們或它們的組合能使血壓下降,好像有點兒無從談起。過去流傳醋可以軟化血管,預防動脈硬化,但經研究發現,醋的作用是中性的,沒有降低心腦血管疾病的作用,但也沒有壞處。
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經常喝果汁的人血壓容易升高
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研究發現地中海式飲食有助降血壓
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