高血壓的形成原因 噪音竟會讓血壓升高

　　高血壓是我們生活中比較常見的一種疾病，它不光發生在老年人的身上，不少年輕人也出現了血壓高的症狀，它的首要特征是血壓升高，並且高血壓的形成與我們的生活息息相關。那麼，形成高血壓的原因有哪些?高血壓的治療方法有什麼?患有高血壓後，高血壓的飲食又是如何?

　　高血壓的原因

　　1、年齡

　　發病率有隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。

　　2、吃鹽過多

　　攝入食鹽多者，高血壓發病率高，有認為食鹽<2g/日，幾乎不發生高血壓;3-4g/日，高血壓發病率3%，4-15g/日，發病率33.15%，>20g/日發病率30%。

　　3、體重

　　肥胖者的高血壓發病率高。

　　4、遺傳

　　大約半數高血壓患者有家族史。

　　5、環境與職業

　　有噪音的工作環境，過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓。

　　6、藥物的影響

　　避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。

　　7、吸煙

　　吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險因素。

　　8、生活習慣不好

　　低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。

　　9、其他疾病的影響

　　糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎髒實質損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經內分泌腫瘤等均可引起高血壓。

　　高血壓的分類

　　臨床上高血壓可分為兩類。

　　1、原發性高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現而病因尚未明確的獨立疾病，占所有高血壓患者的90%以上。

　　2、繼發性高血壓又稱為症狀性高血壓，在這類疾病中病因明確，高血壓僅是該種疾病的臨床表現之一，血壓可暫時性或持久性升高。

　　高血壓的治療方法

　　1、改善生活行為

　　減輕體重，減少鈉鹽攝入，補充鈣和鉀鹽，減少脂肪攝入，增加運動，戒煙、限制飲酒。

　　2、血壓控制

　　標准個體化由於病因不同，高血壓發病機制不盡相同，臨床用藥分別對待，選擇最合適藥物和劑量，以獲得最佳療效。

　　3、多重心血管危險因素協同控制

　　降壓治療後盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預後產生重要影響。

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