歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 日常疾病 >> 高血壓 >> 預防保健 >> 試吃大蒜降降血脂

試吃大蒜降降血脂

  大蒜的健康作用很多,主要是殺菌、消炎作用,對多種細菌和病毒性感染疾病有效,常吃大蒜有預防流感、白喉、痢疾等疾病的作用;大蒜還有防癌的作用,這是因為大蒜能阻斷致癌物亞硝胺的化學合成,抑制癌細胞生長。大蒜內含豐富的硒,能加速體內過氧化物的分解,減少惡性腫瘤所需的氧氣供給,從而抑制癌細胞。因此,產蒜地區的各種癌症大多比其他地區要低得多。大蒜還有降血脂作用,每天吃1~2頭大蒜,3個月後血脂可降至正常。由於這個作用,大蒜便有了降血壓、預防冠心病和糖尿病的作用,有良好的抗衰老作用。

  治大小般不通:獨頭蒜煨熟,去皮,棉裹,乘熱放在下腹部,自通。

  痢疾腹痛:獨頭蒜煨熟,搗爛和等量黃連末做成丸子。米湯送服,每次10克,日3次,有特效。

  治風寒感冒:大蒜400克,生姜150克,檸檬3個,蜂蜜70毫升,白酒1000毫升,大蒜略蒸或煮一下去蒜臭味切片,姜、檸檬同切片一起泡在酒中3個月後可飲用。祛風散寒解表,主治風寒性感冒,對陽虛引起的手足怕冷、常流清鼻涕、夜尿頻多也有一定的效果。

  弊領們吃完大蒜,常埋怨嘴裡都會有一股蒜臭味,久久不散。其實,我們身邊一些常見的東西,都是大蒜味的“克星”,您不妨一試。

  牛奶:吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  檸檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去蒜臭。

  金橘:性辛,味甘,具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對蒜臭有效。

  蜂蜜:蜂蜜l匙,溫開水1小礙沖服,對蒜臭有效,且有美容之功。

  山楂:性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

  茶葉:性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除蒜臭。

高血壓危害高血壓原因高血壓飲食預防保健治療用藥臨床症狀基本常識

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved