更年期高血壓的冶療方法

　　更年期高血壓的治療方法有哪些呢？

　　更年期時發生的血壓升高稱為更年期高血壓。女性在更年期時，由於雌激素分泌功能減退，神經—內分泌功能失調，其高血壓患者血壓波動大，常伴有煩躁多變、極易激動、失眠等症狀，嚴重影響生活質量。因此，患者在出現這些症狀後要及時到醫院治療，以利於平穩度過更年期。如何治療更年期高血壓呢？更年期高血壓的治療主要有以下幾種方法：

　　更年期高血壓的治療一：降壓藥物療法

　　對於輕度高血壓應當采取控制飲食、限鈉、鎮靜等措施，無效時可服用基礎降壓藥，如利尿劑、β-阻滯劑。更年期高血壓的治療應首先給予β受體阻滯劑，從低量開始逐漸增加劑量，從如仍不滿意可加用雙氫克尿噻。用緩釋異搏定治療，可改善由於交感興奮所帶來高血壓的危害。必要時鎮靜藥物的使用，可使患者平穩地度過由於更年期激素紊亂所致的高血壓狀態。另外，除了堅持服用降壓藥物以外，還可以配合服用一些維生素b，有助於安神；也可以服用一些安神補腦藥物，對睡眠有一定的幫助。

　　更年期高血壓的治療二：中醫療法

　　中醫認為更年期高血壓多是肝腎陰虛、肝陽上亢或心脾兩虛。故治療時以疏肝解郁，滋補肝腎，補氣養血為主。治療更年期高血壓的中藥常用有仙茅、仙靈脾、巴戟天溫暖腎陽，神腎生精；知母、黃柏瀉相火而養腎陰；當歸溫養血而調理沖任；杜仲以補腎、壯腰膝；酸棗仁養心安神；柴胡、芍藥、當歸散肝郁。白術、茯苓健脾；牛膝、桑寄生、女貞子補肝腎養肝陰；菊花、鉤籐、石決明平肝潛陽；丹參、絞股蘭養血安神。治療更年期高血壓的中藥方劑：二仙湯既能溫補腎陽，又能滋陰益精。逍遙散疏肝解郁，養血柔肝，滋養肝腎，育陰潛陽；歸脾湯用於心脾兩虛、心悸、失眠多夢。

　　更年期高血壓的治療三：非藥物療法

　　血壓高的婦女，除進行降壓治療外，還必須注意身體鍛煉，調節自己的心態，胸懷開闊、心情舒暢能起到良好的降壓作用，它比服藥更重要。肥胖或超重者應加大運動量，並節食、限鹽、戒煙、少飲酒。多食蔬菜、水果和富於纖維素的食物，以保持大便通暢。積極參加力所能及的勞動和適當的體育活動，如健身跑、氣功、太極拳、保健按摩等，對高血壓都有一定的醫療效果。

　　總的來說，更年期高血壓的治療目的不僅在於控制血壓，還要對靶器官損害進行防治，降低心血管並發症的發生率和死亡率。對更年期高血壓的治療單純以血壓指標評價療效還不夠，還應注重對患者生活質量的改善。平衡膳食、適當鍛煉、心境開朗、積極補鈣、避免吸煙飲酒、定期體檢，可產生藥物所無法達到的效果。