糖尿病患者肥胖減肥從兩方面入手

　　

 

       在治療糖尿病的過程中，肥胖患者要想減肥，主要是從飲食和運動上進行。具體如下：

　　1、 患者應注意控制飲食的總熱量，注意食物中碳水化合物、蛋白質和脂肪的合理分配。增加高纖維食物的攝入，並注意限制飲酒。此外，還債應注意不要吃肥膩和油炸一碰，以及花生、核桃等含油脂較多的食品。飲食做好以清淡為主，並注意增加蛋白質的攝入，補充維生素和礦物質。

　　2、 在治療糖尿病的時候，患者還應注意根據自己的實際情況，進行運動，這對減肥也是很有幫助的。