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糖尿病飲食:白扒松茸蘑糖尿病食譜

糖尿病飲食:白扒松茸蘑糖尿病食譜

白扒松茸蘑的詳細做法,白扒松茸蘑的營養成份
菜系及功效: 工藝:扒
白扒松茸蘑的制作材料:
主料:松蘑(干)40克
調料:料酒10克,鹽3克,味精2克,澱粉(豌豆)5克,豬油(煉制)35克

白扒松茸蘑的特色:
蘑香味濃,鮮嫩潤滑,回味悠長,此為吉林名菜。
白扒松茸蘑的做法:
1.將松茸蘑輕輕刮去根部泥土,漂洗干淨,放入少許高湯鍋中略焯後撈出,瀝淨湯水,用不銹鋼刀順長切成厚片,整齊地擺入盤中。
2.炒勺上火加豬油,加入高湯600克、料酒、精鹽,燒開撇去浮沫,輕輕將松茸蘑推入炒勺內,燒開後用小火煨透,將湯汁收濃,用濕澱粉勾芡,淋入豬油,大翻勺,加味精,出勺盛入盤內即成。


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