請問什麼是有氧水

女 | 33歲

健康咨詢描述： 聽說我們喝有氧水最好,請問這種說法對嗎?
請問什麼是有氧水,怎麼樣能得到這種水啊?

想得到怎樣的幫助：聽說我們喝有氧水最好,請問這種說法對嗎?
請問什麼是有氧水,怎麼樣能得到這種水啊?

      病情分析：
      您好，富氧水是純淨水中添加了活性氧，但並不是適合所有人群的。所以喝有氧水最好是誤導。
      指導意見：
      富氧水適合高原缺氧地區以及有心腦血管疾病等人群飲用，但普通的健康人群並不適宜長期飲用。最好的飲用水就是淨化並且煮沸後的水，或者質量可靠的礦泉水。